آویشن

مجموعه: خواص مواد غذایی

آویشن

آویشن

آویشن ya آزربه (نام علمی: Thymus) سرده‌ای az تیره نعناعیان است.

حدود ۳۵۰ گونه دارد. in سرده be اوریگانوم بسیار نزدیک است.

نام گذاری

گونه‌های مختلفی az آن در کوهستان‌های ایران می‌روید. در کتب طب سنتی فارسی ba نام «حاشا»، «اوشن» و «صعتر الحمیر» نام برده شده است. در مناطق مختلف ایران گونه‌های مختلف ایران گونه‌های مختلف ba اسامی محلی متفاوتی شناخته می‌شود az جمله در همدان «آزربه»، در زبان کردی «هه زوه ya ازبو» ،ودر گویش گروسی «ئه زوه» و در اطراف تهران «آویشن» ya «آویشم»، در طالقان «زروه»، در آذربایجان و مناطق ترکی زبان «ککلیک اوتی» ya «کاکله اوتی»، و در سایر مناطق «صعتر»، «زعتر»، «اوشن»، «اشمه کوهی»، «سی سنبر» و «سوسنبر» نامیده می‌شود.

این گیاه ba اریگانو هم خانواده است. در آذربایجان be «آویشن»، «کهلیک اُتی» (Kəhlik oti) و ya «ککلیک اوتی» (Kəklik oti) be معنای علف کبک گفته می‌شود، chon در ترکی ککلیک ya کهلیک be معنی کبک می‌باشد. در زبان مردم رودبار استان گیلان be آن، «پلنگ مشت» می‌گویند و طعم دهنده اصلی غذایی be نام شامی رودباری است. یکی az گونه‌های in گیاه ke در مناطق کوهستانی شمال خراسان be وفور یافت می‌شود be زبان کردی کرمانجی «آنخ» نام دارد.

دم‌نوش

دمنوش آویشن اساساً ضدعفونی کننده و خلط آور است az in رو برای درمان سرفه‌های خشک، سرماخوردگی، سیاه‌سرفه و التهاب دستگاه تنفس فوقانی بسیار مؤثر است؛ همچنین تأثیر فوق‌العاده‌ای برروی هضم غذا، تنظیم خواب و تقویت سیستم اعصاب دارد و niz ضد افسردگی، ضد صرع و ضد نفخ هم می‌باشد. همچنین در درمان پیچش روده و اسهال و اسپاسم عضلانی مؤثر است.

خواص آویشن

خواص آویشن بسیار گسترده است be نوعی ke az درمان انواع بیماری ها ta سلامت و زیبایی پوست و مو می توان az آن استفاده کرد. in گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی az گیاهان پرخاصیت دارویی است ke az زمان های قدیم مصرف آن be شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. in گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و az آن در صنایع غذایی ، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی می شود.

خواص فوق العاده آن

محمد زکریای رازی معتقد است آویشن نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا است.

به عنوان گیاهی ضدعفونی کننده شناخته شده است. محلول شستشوی دهان ke حاوی آویشن باشد در درمان عفونت لثه موثر است و be همین دلیل برای تهیه برخی az دهانشویه ها، خمیر دندان ها niz be کار می رود.

در درمان بیماری مجاری تنفس فوقانی az قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد و برای معالجه سرفه و گلودرد استفاده می شود.

جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار توصیه می شود.

چای دم کرده آن ra niz برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند،

افرادی ke دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی be خصوص روماتیسم هستند  حمام آویشن برایشان بسیار مفید است.

یکی az بهترین داروهای گیاهی برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و مصرف آن موجب کاهش فشارخون و چربی خون می شود.

ضدتشنج و ضد صرع و ضد نفخ بوده و برای تقویت بینایی و معده هم مفید است.

در طب سنتی az in گیاه be عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و سوع هاضمه ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی های عضلانی استفاده می شود.

دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است و in خاصیت be دلیل وجود تیمول و کارواکرول در اسانس in گیاه است.

برای درمان و کاهش ریزش مو کافیست موی سررا ba محلول رقیق اسانس آویشن شستشو دهید ta سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و az ریزش مو جلوگیری کند.

در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود.

در التهاب حنجره و لوزه ها و برای درمان آفت be صورت غرغره کردن استفاده شود. برای in منظور، یک استکان az پودر گیاه ra در چهار استکان آب جوش آهسته be مدت 20 دقیقه جوشانیده و pas az صاف کردن، برای شست وشوی دهان استفاده شود.

یک دمنوش عالی برای درمان بسیاری az بیماری ها

اگر 10 گرم اویشن ra در یک لیتر آبجوش دم کرده و ba کمی عسل be بیماران مبتلا be تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها موثر واقع خواهد شد.

مصرف آویشن برای in افراد ممنوع است

در بعضی منابع اشاره شده است ke مصرف زیاد آویشن ya عصاره آن در دوران بارداری می تواند احتمال سقط جنین ra افزایش دهد. بنابراین توصیه شده است ke خانمهای حامله بهتر است az مصرف in گیاه خودداری کنند.

مطالعات نشان می دهد که  آویشن می تواند روند انعقاد خون ra ba تاخیر مواجه کند. بنابراین کسانی ke قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند،  az دو هفته قبل az عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند.

خواص آویشن ، فواید آویشن

فواید آویشن

1. درمان آکنه

افرادی ke be آکنه مبتلا هستند مواد دارویی بسیاری ra برای درمان in عارضه پوستی امتحان می‌کنند ke اغلب نتیجه خوبی نمی‌گیرند. amma آویشن به‌ دلیل دارا بودن خواص ضدباکتریایی ممکن است در آینده be عنوان عنصر مقابله ‌کننده ba آکنه مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بررسی‌ها حاکی az آن است ke in گیاه یک روش طبیعی بهتر az داروهای شیمیایی ضدآکنه برای درمان in عارضه عمل خواهد کرد . تاریخ استفاده az داروهای گیاهی برای درمان بیماری‌ها be چند هزار سال پیش برمی‌گردد.

یکی az مشکلاتی ke اغلب نوجوانان و جوانان ba آن دست و پنجه نرم می‌کنند، آکنه ya غرور جوانی است. آکنه be وسیله یک باکتری ba نام پروپیونی باکتریم be وجود می‌آید. in باکتری منفذهای پوست ra عفونی می‌کند و در نتیجه تبدیل be جوش می‌شود. در حال حاضر برای درمان آکنه az آنتی‌بیوتیک، کرم‌های موضعی و بنزوئیل پراکسید شیمیایی استفاده می‌شود. همان‌طور ke می‌دانید، in گونه داروها ba عوارض جانبی زیادی همراه است، برای مثال باعث بروز سوزش و التهاب روی پوست می‌شود، همچنین ممکن است سیستم ایمنی بدن ra تضعیف کند، حتی in احتمال وجود دارد ke ba گذشت زمان باکتری نسبت be آنتی‌بیوتیک مذکور مقاوم شود. be همین سبب محققان دانشگاه لیدزمترو پولیتان تحقیقاتی ra در in زمینه انجام دادند و توانستند محلولی ra ba استفاده az گیاه آویشن کشف کنند ke اغلب تحت عنوان تنتور az آن یاد می‌شود.

این دارو نسبت be کرم‌ها و محلول‌های شیمیایی بهتر می‌تواند باکتری‌های آکنه ra az بین ببرد. مارگاریتا گومز، رئیس in گروه تحقیقاتی می‌گوید: گیاهانی مانند مُر، گل همیشه بهار و آویشن مورد آزمایش قرار گرفت و مشخص شد ke عصاره‌های آن ها در az میان بردن باکتری آکنه بسیار مفید است، البته در میان آن ها آویشن بهتر عمل می‌کند، be همین علت ما be دنبال آن هستیم ta تنتور آویشن ra جایگزین داروهای ضد آکنه امروزی be ویژه بنزوئیل پراکسید کنیم.

گیاه آویشن be مدت چند هفته در الکل قرار داده می‌شود ta az in طریق ترکیبات آن خارج شود. مقداری پایه الکل niz be تنتور آویشن اضافه می‌شود ta خاصیت ضدعفونی آن بیشتر شود. در حالی ke گفته می‌شود in محصول be شکل اسپری be بازار عرضه خواهد شد شما هم می‌توانید در خانه be راحتی in عصاره ra آماده کنید. be in صورت ke نیم فنجان آویشن خردشده ra ba چند قاشق چایخوری چای سبز مخلوط کنید، سپس آن ra بجوشانید و دم‌کرده آن ra در یخچال نگه دارید. پنبه‌ای ra be مایع مذکور آغشته کنید و روزانه روی صورت بمالید و شاهد معجزه in گیاه باشید.

2. درمان سرفه

روغن آویشن ke az برگ‌های آن گرفته می‌شود اغلب به‌ عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن ba برگ‌های گیاه «پاپیتال» be تسکین سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می‌کند.

3. برای افزایش ایمنی بدن

تأمین تمامی ویتامین‌های مورد نیاز بدن در روز az طریق خوردن مواد غذایی ta حدودی سخت است. amma آویشن منبع غنی az ویتامین C و A است. همچنین az دیگر فواید آویشن وجود مس، فیبر، منگنز و آهن در آن است.

4. خاصیت آویشن در گندزدایی کردن

گرد و خاک یکی az خطرناک‌ترین آلاینده‌های هوا در فضای خانه است ke می‌توان برای az بین بردن آن az روغن آویشن استفاده کرد. روغن in گیاه دارای خواص ضدقارچی است.

5. خلاصی az آفات ba آویشن
آویشن یکی az عناصر تشکیل دهنده بسیاری az حشره‌کش‌ها be حساب می‌آید و برای az بین بردن ویروس، باکتری‌ها، موش‌ها و دیگر جانوران موذی استفاده می‌شود. برای ساخت یک آفت‌کش خانگی چهار قطره az روغن آویشن ra ba روغن زیتون ترکیب کنید.

6. بهبوددهنده خلق‌وخو

روغن آویشن اغلب برای معطر کردن استفاده می‌شود چرا ke حاوی ماده فعالی be نام «کارواکرول» است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول ba تأثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می‌شود.

7. مناسب برای فشارخونی‌ها amma …

مصرف آویشن برای افرادی ke az فشارخون بالا رنج می‌برند توصیه نمی‌شود. قبل az مصرف حتماً ba پزشکتان مشورت کنید. amma نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عصاره آویشن به‌ طور چشمگیر میزان ضربان قلب ra در موش‌های مبتلا be فشارخون بالا کاهش می‌دهد و همچنین be پایین آوردن میزان کلسترول کمک می‌کند. کارشناسان توصیه می‌کنند یکی az روش‌های مطمئن استفاده az آویشن برای کاهش ضربان قلب جایگزین کردن آن ba نمک در مواد خوراکی است.

 

در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

مطالب مرتبط

دیدگاه ها

نظر شما برای “آویشن”

دیدگاه ها بسته شده اند.