درمان میخچه

مجموعه: پزشکی

درمان میخچه بدون درد و خونریزی

درمان میخچه بدون درد و خونریزی

زندگی کردن بــا میخچه یکی از سخت‌ترین و دشوارترین مشکلات روی زمین است. بی‌شک کسی دوست ندارد بــا یک میخچه دردناک در خیابان قدم بزند یــا بــرای انــجـام کارهای روزانه خود از ایــن سر شهر بــه آن سر شهر برود. میخچه یکی از مشکلات رایجی اســت کــه بیشتر انسان‌ها دست کم یک‌بار آن را در طول زندگی تجربه می‌کنند. میخچه در نقاط مختلف پا بــه ویژه در ناحیه انگشتان و مفاصل آن دیده می‌شود. درحقیقت میخچه واکنشی اســت کــه پوست بدن در برابر فشارهایی قرارمی‌گیرد کــه بــه صورت مستمرو بــه دلایل مختلف مثل تنگی کفش یــا اضافه وزن بــه سطح پوست وارد می‌شود و بــه صورت برآمده و ضخیم شدن پوست بــه اندازه یک دانه عدس یــا ذرت پیش می‌رود. بی‌توجهی بــه درمان میخچه گاهی افراد را وادار بــه انــجـام جراحی و خارج کردن آن از بدن می‌کند؛ درحالی کــه درمان میخچه یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هاست بــه شرط آنکه درمان آن در زمان مناسب انــجـام شود. بــرای درمان ایــن عارضه راه‌های مختلفی در شیوه‌های درمانی طبیعی و خانگی در سراسر جهان وجود دارد کــه برخی از موثرترین آنها را بــا هم مرور می‌کنیم.

چگونه میخچه را شناسایی کنید

میخچه را بــا پینه اشتباه نگیرید

اگرچه میخچه و پینه هردو ظاهر کاملا متفاوتی دارند امــا گاهی توسط بسیاری از مردم بــا یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. پینه‌ معمولا سطح وسیع‌تری از پوست را بــه خود درگیر می‌کند و معمولا در قسمت‌هایی از کف پا کــه تماس مستقیم و مداوم بــا زمین دارد و تحت‌فشار زیاد قرار می‌گیرد؛ مثل پاشنه یــا سینه‌ پا دیده می‌شود؛ در حالی کــه میخچه محدوده بسیار کوچکی را درگیر می‌کند و معمولا برجسته است؛ در یک نقطه رشد می‌کند؛ ضخامت بیشتری دارد و احتمال نفوذ آن تــا اعماق پوست بسیار زیاد است. در حالی کــه پینه تنها در سطح پوست دیده می‌شود و امکان نفوذ بــه لایه‌های زیرین پوست را ندارد.

راه‌های پیشگیری را بشناسید

چرا میخچه می‌زنید

دلایل مختلفی بــرای ابتلا بــه میخچه وجود دارد کــه بسیاری از آنها به  دلیل بی‌احتیاطی و بی‌توجهی خودمان بــه وجود می‌آید.  پوشیدن کفش‌ یــا جوراب تنگ؛ تماس بیش از اندازه انگشتان بــا رویه کفش‌؛ پوشیدن کفش یــا صندل بدون جوراب و پیاده‌روی طولانی و مستمر؛ استفاده از کفش‌های پاشنه بلند و تنگ؛ عدم درمان قوس کف پا و افزایش فشار بر انگشتان و سینه‌ پا و در نهایت تقسیم نامتعادل وزن روی پاها از جمله عواملی اســت کــه موجب می‌شود پا و انگشتان آن در معرض فشار قرار بگیرند و احتمال ابتلا بــه میخچه در آنها تقویت شود؛ بنابراین اگــر نسبت بــه ایــن موارد بی‌تفاوت باشید بــه مرور شاهد درد مفصل انگشتان؛ التهاب؛ برآمدگی و سفتی پوست و دردهای نقطه‌ای در موضع میخچه خواهید بود.

نسخه : پاکسازی میخچه بــا سرکه

طول درمان : 2 هفته؛ روزی دو بار

استفاده از سرکه بــرای درمان میخچه یکی از ساده‌ترین شیوه‌ها بــرای خشک‌کردن و ازبین‌بردن آن‌ است. بــرای ایــن کار بــه سرکه سفید و یک پنبه‌ نیاز دارید. پنبه را بــه سرکه آغشته کنید و آن را روی موضعی کــه میخچه در آن به‌وجود آمده؛ بگذارید. پنبه‌ سرکه‌ای را بــا نوارچسب پارچه‌ای پانسمان روی موضع ببندید؛ بــه گونه‌ای کــه پنبه سرکه‌ای بــه طور کامل سطح میخچه را مرطوب کند. بعد از 3 تــا 4 ساعت پنبه سرکه‌ای را از روی میخچه بردارید و اجازه دهید؛ میخچه بــه مدت 30 دقیقه هوا بخورد. پــس از ایــن مدت پنبه‌ دیگری را بــه سرکه آغشته کنید و بــه مدت 3 تــا 4 ساعت بــه همان شیوه روی موضع میخچه ببندید. ایــن شیوه را بــه مدت 2 هفته؛ روزی دوبار تکرار کنید تــا در پایان هفته دوم شاهد خشک شدن و جدا شدن میخچه از موضع باشید.

افرادی کــه به‌جای استفاده از شیوه‌های طبیعی بــا قیچی؛ ناخن‌گیر و اجسام برنده بــه جان میخچه‌ها می‌افتند آسیب‌های جدی بــه پوست خود وارد می‌کنند.

این هشدار را جدی بگیرید

میخچه را جراحی نکنید

کارشناسان و متخصصان پوست می‌توانند نمونه‌های مختلفی از افراد مبتلا بــه میخچه را مثال بزنند کــه بــا خوددرمانی‌های بی‌مورد و خطرناک مشکلات زیادی بــرای خود به‌وجود آورده‌اند. افرادی کــه بــه جای استفاده از شیوه‌های طبیعی بــا قیچی؛ ناخن‌گیر و اجسام برنده بــه جان میخچه‌ها می‌افتند؛ آسیب‌های جدی بــه پوست خود وارد می‌کنند؛ زیــرا بــا ایــن کار موجب بروز عفونت و آلودگی در موضع میخچه می‌شوند و مشکلی بــه مشکلات قبلی خود اضافه می‌کنند.

نسخه : پوست موز و اسانس چای

طول درمان : 2 هفته روزی 2 ساعت

یکی دیگر از روش‌های خانگی درمان میخچه تهیه مرهمی اســت کــه بــا کمک پوست موز و عصاره برگ درخت چای بــه دست می‌آید. بــرای ایــن کار بــایــد یک عدد موز رسیده و کامل را بــه مدت 3 تــا 4 ساعت درون یخچال بگذارید. پــس از ایــن مدت پوست موز را بکنید و سفیدی‌های درون پوست آن را جدا کنید. بــرای تهیه ایــن مرهم نیاز بــه یک قاشق غذاخوری از ایــن کرک‌های سفید دارید. بــه کرک‌های سفید؛ 4 تــا 5 قطره اسانس روغن چای اضافه کنید و آن را بــه آرامی ورز دهید. ایــن مرهم را بــه مدت 2هفته؛ هــر روز 2 ساعت روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان کنید. ایــن مرهم بــه شما کمک می‌کند تــا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت بــه میخچه داشته باشید و دیگر هنگام پوشیدن کفش‌ و راه‌رفتن احساس درد نکنید.

نسخه : مرهم روغن چای سبز

طول درمان : یک هفته  پیش از خواب

اگر مدت زمان زیادی اســت کــه بــه میخچه مبتلا هستید و دیگر بــه آن بــه عــنــوان بخشی از بدن‌تان عادت کرده‌اید؛ قطعا بــا یکی از انواع سرسخت آن روبه‌رو هستید کــه دارای پوستی ضخیم و محکم است. مردم چین بــرای درمان ایــن نوع از میخچه از عصاره؛ اسانس یــا روغن برگ درخت چای سبز استفاده می‌کنند. بــرای ایــن کار کافی اســت 5 قطره از روغن چای سبز را روی پنبه‌ بریزید و آن را روی میخچه قرار دهید. البته پیش از ایــن کار بــایــد پای خود را بــه خوبی بــا آب ولرم و صابون بشویید و آن را بــا حوله خشک کنید. در صورتی کــه بــه مدت یک هفته هــر شب پیش از خواب ایــن روغن را روی میخچه قرار دهید؛ خواهید دید کــه بعد از ایــن مدت بــا نرم شدن و کاهش میزان سختی و ضخامت میخچه رو‌به‌رو خواهید شــد و درد کمتری را تجربه خواهید کرد.

نسخه : آبلیموی ترش و میخک

طول درمان : 10 روز؛ هــر چــه بیشتر بهتر

استفاده از ایــن نسخه  یکی از موثر‌ترین روش‌ها بــرای درمان میخچه است. بــرای تهیه ایــن نسخه خانگی کافی اســت 2 عدد گل میخک خشک شده را درون  نصف استکان آبلیموی ترش تازه بگذارید و اجازه دهید ایــن مخلوط بــه مدت یک ساعت در ایــن شرایط بماند تــا خواص مفید گل‌میخک وارد آبلیمو شود؛ ســپــس آبلیمو را از صافی عبور دهید تــا گلبرگ‌های گل میخک از آن جدا شود. پنبه‌ای را بــه ایــن ترکیب آغشته کنید و آن را روی میخچه خود بگذارید. پیش از استفاده از ایــن ترکیب نیازی بــه شست‌وشوی پا بــا صابون نیست. تنها پایتان را بــا آب نیمه‌ولرم بشویید و آن را کاملا خشک کنید. می‌توانید از ایــن ترکیب در طول روز هرچند بار کــه توانستید؛ استفاده کنید؛ امــا بــرای افرادی کــه مشغله کاری زیادی دارند؛ می‌توانند روزی سه تــا چهار بار از ایــن شیوه استفاده کنند؛ پــس از 10 روز خواهید دید کــه میخچه کم‌کم خشک شده و از بین می‌رود.

درمان میخچه

چگونه میخچه پا را برطرف کنیم ؟

میخچه و همچنین پینه راه‌های طبیعی‌ای هستند کــه بدن بــرای محافظت از خود از آن‌ها استفاده می‌کند. در پینه و میخچه؛ پوست در پاسخ بــه فشارهای زیاد ضخیم می‌شود. معمولاً پینه بــه ضخیم شدن‌های گسترده اطلاق می‌شود (بیشتر روی مفاصل انگشتان پا ایجاد می‌شود).

میخچه معمولا در سطح کناری انگشت کوچک پا بــه وجود می‌آید و در افراد چاق کــه فشار بیشتری بــه انگشت پا وارد می‌آید؛ بیشتر بروز می‌کند.

هر چند کــه میخچه اندازه کوچکی دارد؛ امــا دردناک اســت و راه رفتن را دشوار می‌سازد. معمولا میخچه در آن قسمت از پوست ایجاد می‌شود کــه توسط استخوان مورد فشار قرار می‌گیرد.

میخچه در اثر فشار کفش ملتهب می‌شود و بر حسب نوع پوست بــه رنگ سفید؛ خاکستری؛ زرد و قهوه‌ای ظاهر می‌شود.

علل میخچه

اگرچه رعایت نکردن بهداشت پا و استفاده از کفش‌های تنگ عامل اصلی ایــن عارضه است؛ امــا علت‌های دیگری نــیــز دارد کــه عبارتند از :

فشار بر روی انگشتان پا

آلوده بودن ناخن انگشتان پا

پوشیدن کفش و یــا جوراب تنگ

تماس کفش و انگشت

کج بودن انگشتان

پوشیدن کفش یــا صندل بدون جوراب

استفاده از کفش‌های پاشنه بلند

داشتن قوس کف پا کــه روی انگشت و پاشنه پا فشار وارد می‌کند

تقسیم نامتعادل وزن روی پاها

علائم میخچه

درد مفصل انگشتان و کف پا

التهاب

ضخیم شدن پوست

برآمدگی سفت

خشک و یــا پوسته پوسته شدن پوست

درمان میخچه

– بــرای درمان میخچه ابتدا انگشت آسیب دیده را بــه مدت 10 الی 15 دقیقه در آب گرم فرو برید. ســپــس بــا استفاده از سوهان پینه‌برداری یــا یک قطعه کاغذ سنباده؛ قسمت نرم شده میخچه را بمالید. هرگز از تیغ بــرای برداشتن میخچه استفاده نکنید. دقت کنید کــه نظافت کاملا رعایت شــود تــا میخچه بــا پوست مجاور آن در یک سطح قرار گیرد.

– یک قطعه لیمو را بــه مدت یک شب روی میخچه قرار دهید و صبح؛ قسمت موردنظر را بــا ماده ضدعفونی کننده شست وشو دهید.

– نصف قاشق چای‌خوری شیره سفید انجیر را روزی سه بار روی میخچه بمالید. ایــن عمل نه تنها باعث نرمی پوست می‌شود؛ بـلـکـه مانع بازگشت و عود میخچه نــیــز می‌شود ( شیره سفید انجیر از دم برگ‌ها یــا میوه نارس انجیر بیرون می‌آید)

– مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین و املاح

– قطعه‌ای پیاز را روی میخچه ببندید و بگذارید تمام شب بماند.

– پنبه آغشته در سرکه را روی میخچه قرار دهید تــا نرم شود. ســپــس بــا سنگ پا روی آن بکشید.

– میخچه را یک شب تمام بــا پوست تازه آناناس ببندید. تکرار ایــن عمل موثر است.

– کمی بلغور جو را بــه مدت 5 دقیقه بجوشانید و پــس از صاف کردن پای خود را در آن قرار دهید.

– پنبه آغشته بــه چای بابونه پررنگ را روی میخچه قرار دهید و یک شب تمام بگذارید بماند.

پیشگیری از بروز میخچه

– استفاده از کفش مناسب پا و در کل حذف فشارها و سایش‌ها از پا

– رعایت بهداشت پا و شستن مرتب آن

* هشدار

اگر در ناحیه میخچه؛ زخم یــا عفونت ایجاد شد؛ بــایــد حتماًَ بــه پزشک مراجعه کنید. درمان بــا آنتی‌بیوتیک در ایــن موارد لازم است.

 

در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

مطالب مرتبط

دیدگاه ها

نظر شما برای “درمان میخچه”

دیدگاه ها بسته شده اند.