درمان ریزش مو

مجموعه: پزشکی

درمان ریزش مو

درمان ریزش مو

علل و راه های درمان ریزش مو

آیا شما هم از آن دسته هستید کــه ریزش مو دارید و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟آیا بــه پزشک هم مراجعه کرده اید؟یا گمان برده اید ریزش موی شما ارثی اســت و بــه آن توجه نکرده اید؟قصد داریم تــا در ایــن مطلب بــه ریزش مو؛ علل آن و راههای درمان ریزش مو بپردازم.

سیکل طبیعی رشد مو :

در هــر زمانی ۱۰% موهای سر شما در فاز استراحت هستند.بعد از گذشت ۲ تــا ۳ ماه؛ موهای در فاز استراحت می ریزند و موهای جدید بــه جای آنها می رویند.این رویش حدود ۲ تــا ۶ سال بعد تمام می شود.در ایــن فاز؛ هــر تار مو؛ ماهیانه ۱ سانتیمتر رشد می کند.

بنابراین ریزش چند تار مو در هــر روز بــه عــنــوان بخشی از ایــن سیکل طبیعی است.اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند کــه ایــن ریزش مو می تواند در کودکان؛ مردان و زنان باشد.

علل ریزش مو :

علل متفاوتی می توانند سبب ریزش مو شوند.از آن جمله می توان بــه ایــن دلائل اشاره کــرد :

بیماری یــا جراحی بزرگ :

یکی از عوامل ریزش مو بیماری یــا انــجـام جراحی است.ممکن اســت حدود ۳ یــا ۴ ماه پــس از یک بیماری یــا جراحی بزرگ؛ بــه طور ناگهانی تعداد زیادی از موهای خود را ازدست دهید کــه بــه علت؛ استرس بیماری یــا جراحی اســت و ایــن ریزش مو موقتی می باشد.

اختلالات هورمونی :

از عوامل دیگر ریزش مو اختلالات هورمونی است.اگر مشکل تیروئیدی داشته باشید؛چه پرکاری و چــه کم کاری؛می تواند باعث ریزش مو شود؛که بــرای درمان ریزش مو بــایــد مشکل تیروئید حل می شود.ممکن اســت هورمونهای زنانه( استروژن) یــا مردانه( آندروژن) دچار عدم تعادل شده باشند کــه باز می تواند از علل ریزش مو باشد.متعادل کردن ایــن هورمونها نــیــز باعث درمان ریزش مو می شود.

هورمون مردانه :

هورمون مردانه(تستسترون) کــه می تواند بــه دی هیدروتستسترون(DHT) تبدیل شود؛ یکی از دلائل اصلی ریزش مو است.این هورمون هچنین می تواند توسط آدرنال و پوست سر هم ساخته شود.

چربی پوست سر :

از دیگر عواملی کــه سبب ریزش مو میشود؛چربی زیاد پوست سر است؛اگر پوست سر چرب باشد؛ ریزش مو بیشتر خواهد بود.

ارتباط ریزش مو بــا تغذیه :

مهمترین عامل ریزش مو؛ می تواند رژیم غذایی نامتعادل باشد.هنگامی کــه تغذیه فولیکول مو بطور کامل باشد؛ موی سالم ایجاد می‌شود ولــی هنگام تغذیه ناقص ایــن بخش ؛ سلولهای ایــن ناحیه دچار سوء‌ تغذیه شده و بــه تدریج می‌میرند و یــا وظیفه خود را بــه درستی انــجـام نمی‌دهند. کاهش نمک مصرفی ؛‌ حذف یــا محدود کردن مصرف اسید چرب اشباع ؛ کاهش مصرف آجیل ؛ شکلات ؛ غذاهای سرخ کردنی و پرادویه و مصرف فراوان آب ؛ سبزی و میوه تازه می‌تواند در جلوگیری از سفید شدن مو و ریزش آن ؛ ابتلا بــه شوره سر و شکنندگی مو مفید باشد.رژیم غذایی بــایــد حاوی انواع مواد غذایی باشد.برای کاهش و درمان ریزش مو؛ غذای پر پروتئین و آهن کافی؛ لازم است.همچنین مصرف میوه ها؛ سبزی های تازه؛ سالادها و…نیاز است.

استرس :

از دیگر عوامل مهم ریزش مو؛ استرس؛ اضطراب؛ نگرانی و شوک ناگهانی اســت ؛که کاهش و کنترل استرس میتوانید سبب درمان ریزش مو شود.

حاملگی :

بسیاری از زنان بعد از گذشت ۳ ماه از بچه دار شدن خود متوجه ریزش موی شدید در خود می شوند.این موضوع بــه ایــن دلیل اتفاق می افتد کــه در زمان حاملگی افزایش مقدار هورمونهای زنانه سبب می شــود تــا بدن موهایی را کــه بــایــد می ریختند نگاه دارد و پــس از حاملگی کــه سطح هورمونها نرمال می شوند؛ موهای اضافه ریزش پیدا می کنند.

داروها :

بعضی داروها باعث ایجاد ریزش مو می شوند.داروهایی مانند:داروهای ضد انعقاد خون( وارفارین؛ هپارین و…)؛ داروهای ضد افسردگی؛ داروهای ضد نقرس؛ شیمی درمانی کــه بــرای سرطانها استفاده می شود؛ استفاده بیش از حد از ویتامین A و قرصهای ضد حاملگی.قطع ایــن داروها بــه کاهش ریزش مو و درمان ریزش مو بسیار کمک کننده است.

عفونت :

بعضی از عفونتها مانند عفونتهای قارچی باعث ریزش مو می شــونــد کــه بــا درمان عفونتها بــا داروهای ضد قارچ؛ می توان از ریزش مو جلوگیری کرد.

بیماری :

ریزش مو در بعضی از بیماریها می تواند روی دهد از جمله در لوپوس یــا دیابت.ریزش مو می تواند از علائم بعضی از بیماریها باشد.بنابراین تشخیص و درمان  ریزش مو می تواند سبب کشف بیماری و درمان بــه موقع آن شود.در بعضی از بیماریهای مزمن هم مــمــکن اســت ریزشمو دیده شود.مانند: سیفلیس؛ تیفوس؛ آنفلوآنزا؛ سرماخوردگی مزمن و کم خونی.

مراقبت نا مناسب :

کشش بیش از حد موها از علل مهم ریزش مو است.

درمان قطعی ریزش مو ؛ درمان ریزش مو بــا طب سنتی

درمان قطعی ریزش مو

درمان ریزش مو بر اساس علت آن می‌باشد در صورت وجود علل زمینه‌ای؛اینها بــایــد برطرف شود. یکسری درمان کلی هم بصورت تجربی در هــمــه موارد استفاده می‌شود از جمله قرص ویتامین E ؛ ویتامین ب- کمپلکس و قرصهای آهن و هماتینیک.

درمان طاسی مردانه

به صورت اختصاصی در مورد طاسی مردانه در حال حاضر محلول ماینوکسیدیل تنها درمان دارویی پذیرفته شده است.در مردانی کــه دارای نواحی کوچکی از ریزش موی ناکامل در ورتکس هستند؛ بهترین جواب را می‌دهد. اثر آن بر روی موی نواحی فرونتال و شقیقه هنوز شناخته نشده است. اثر آن بــه صورت کم کردن ریزش مو و حــتـی تحریک رویش موی جدید است. رشد مو 8 تــا 12 ماه بعد واضح می‌گردد.محلول را بــایــد بطور مداوم استفاده کــرد تــا رشد مو حفظ شود. بــا قطع ماینوکسیدیل موهای جدید می‌ریزد. تقریبا در 3/1 اینها مو بــه اندازه‌ای رشد می‌کند کــه بــه اندازه کافی بــرای کوتاه یــا شانه شدن بلند باشد. از ایــن دارو 1 سی‌سی (15 قطره) ‌از محلول 2 درصد روی ناحیه خشک مالیده می‌شود و تــا یک ساعت نباید آن ناحیه خیس شود؛ ماساژ هم داده نشود.

درمان ریزش مو زنانه

در صورتی کــه بررسیهای آزمایشگاهی طبیعی باشد؛ درمان مانند طاسی آندروژنیک مردانه است. بــا ایــن تفاوت کــه در اینجا می‌توان از داروهای آنتی‌آندروژنیک سیستمیک استفاده کرد. در صورتیکه آزمایشات علت دیگری را مطرح کند؛ درمان علت زمینه‌ای لازم است.

درمان ریزش مو منطقه ای

از درمانهای مورد استفاده بــرای ایــن نوع ریزش مو ؛ تزریق داخل ضایعه و یــا تزریق وریدی استروئید ؛ آنترالن ؛ فتوکموتراپی ؛ آلرژنهای موضعی و ماینوکسیدیل می‌باشد.

درمان تریکوتیلوماینا

برای درمان تریکوتیلوماینا درمان اختلالات روانی همراه و روان درمانی کمک کننده اســت و کلومیپرامین و فلوکستین بــه عــنــوان درمان دارویی در کنترل ایــن رفتار موثر هستند.

برای پیشگیری از ریزش مو سرتان را شیرین کنید

شاید باورتان نشود امــا عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی کــه در عسل وجود دارد آب مو را نگه داشته و باعث حفظ رطوبت مو می‌شود. می‌توانید قبل از استحمام مقداری عسل را بــا روغن زیتون مخلوط کرده و نیم‌ساعت روی موها بمالید. همچنین می‌توانید روغن بادام تلخ و عسل را بــا هم مخلوط کنید و روی سرتان بمالید. بــه ایــن ترتیب موهای‌تان پرپشت می‌شود.

این گیاه را مثل آب نبات بخورید تــا از ریزش مو در امان بمانید

هلیله سیاه؛ گیاهی اســت معروف بــه اکسیر طول عمر کــه بومی کشور هند اســت و بــرای درمان بیماری‌های مختلف از جمله ریزش مو استفاده می‌شود. ایــن گیاه مانع از سفید شدن موها هم می‌شود. می‌توانید یک دانه هلیله کابلی را زیر زبان گذاشته و مانند آب نبات آن را استفاده کنید. روغن هلیله را هم می‌توان روی موها مالید و بعد استحمام کرد.

سرتان را گرم کنید تــا ریزش مو نگیرید

یکی از گیاهانی کــه در کتب طب سنتی بــه تاثیر آن در پیشگیری از ریزش مو اشاره شده؛ مصطکی است. ایــن گیاه بــرای تقویت مو بسیار خوب است. از نظر طبیعت ایــن صمغ گرم و خشک؛ محلل و مقوی است. می‌توانید پودر مصطکی را بــا مورد یــا حنا مخلوط کرده و روی سر استفاده کنید. مصطکی روغن‌هایی هم دارد کــه می‌توان روی سر گذاشت و بعد از چند ساعت سر را شست. علاوه بر ایــن گیاه؛ پوسته سبز گردو را هم می‌توان به‌تنهایی و هم داخل حنا یــا مورد استفاده کرد. جالب اینجاست کــه پوسته گردو؛ گاهی اوقات رنگ مشکی هم بــه مو می‌دهد. کافی اســت پودر آن را بــا آب مخلوط کنید و روی سر قرار دهید.

برای پیشگیری از ریزش مو ریشه را سفت کنید

برای جلوگیری از ریزش مو می‌توان از ترکیب حنا؛ مورد و سدر استفاده کــرد کــه ریشه مو را محکم می‌کند. حنا؛ مورد و سدر را بــه صورت ترکیبی می‌توان استفاده کــرد امــا بــرای اینکه حنا بــه سر رنگ ندهد بهتر اســت 50 گرم حنا را بــا 150 گرم سدر و 150 گرم مورد ترکیب کرد. بــه ایــن ترتیب در صورتی کــه موهای سفید داشته باشید ایــن میزان استفاده از حنا آنها را قرمز نمی‌کند. ایــن سه گیاه اثر ضدالتهابی دارند و از آنجا کــه افرادی کــه ریزش مو دارند معمولا پوست سرشان ملتهب است؛ ایــن گیاهان در کاهش ایــن التهاب موثر است.

درمان ریزش مو بــا طب سنتی

حنا در پیشگیری از ریزش مو معجزه می کند

حنا و روغن حنا از جمله مواد گیاهی اســت کــه می‌تواند در تقویت مو بسیار موثر باشد. برگ‌های ایــن گیاه خنک و تقویت‌کننده مو و پوست است. حنا ریشه مو را سفت می‌کند. روش استفاده از حنا بــه صورت موضعی اســت البته هنگام استفاده از حنا بــایــد بــه جنس مو توجه شــود چــون مــمــکن اســت ایــن ماده گیاهی مو را خشک کند. بــرای جلوگیری از خشکی مو می‌توان آن را بــا مواد دیگری مانند روغن بنفشه و روغن بادام یــا روغن زیتون مخلوط کرد. بسته به‌شدت و ضعف و خشکی و چربی مو می‌توان حنا را هفته‌ای یک تــا دو بار استفاده کرد.

برای مبارزه بــا ریزش مو از هندی‌ها کمک بگیرید

آمله یــا آملا گیاهی هندی اســت کــه خواص بی‌شماری دارد. ایــن میوه بــه صورت خوراکی هم موجود اســت و از مربای آن می‌توان استفاده کنید. اگــر آمله را بــه ریشه موها بمالید پیاز مو تقویت شده و تار موها سالم می‌ماند؛ ضمن آنکه از زود سفید شدن موها هم جلوگیری می‌کند. می‌توانید پودر آمله را بــا حنا مخلوط کنید و پــس از خیساندن در حمام روی موها بمالید و بعد از چند ساعت بشویید. آملا بــه صورت شامپو هم در بازار وجود دارد و می توانید بــه راحتی آن را تهیه کنید.

مورد بزنید تــا ریزش مو نگیرید

مورد یکی دیگر از گیاهانی اســت کــه می‌توان بــرای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد. دانه مورد را هم می‌توان پودر و بــا مواد دیگری مانند حنا مخلوط کــرد و بــه شکل موضعی استفاده کرد. یکی دیگر از روش‌های استفاده از مورد؛ مصرف روغن آن همراه حناست. بــه نسبت مساوی می‌توان مورد را پودر کرده و داخل روغن کنجد ریخت تــا حالت خمیری بــه دست بیاید. قبل از استحمام می‌تو‌ان ایــن خمیر را چند ساعت روی سر نگه داشت و بعد استحمام کرد.

درمان ریزش مو بــا آب پیاز

چرا عصاره ی پیاز بــرای رشد مو موثر اســت ؟

در پیاز گوگرد وجود داره هنگامی کــه اونو روی پوست سر خودتون ماساژ میدین باعث بهبود گردش خون در پوست شما میشه .گوگرد شناخته شده در پیاز بــه تولید کلاژن کــه بــه نوبه ی خود بــرای سلامت موهای شما سودمنده کمک میکنه ... عصاره ی پیاز دارای خواص ضد باکتریاییه کــه در جلوگیری از عفونت در پوست سر موثره .استفاده ی منظم از آن بــه ضخیم شدن تار موها کمک کرده و بــا انواع مشکلات پوست سر کــه از عوامل ریزش مو و نازک شدن تار مو هستن مبارزه میکنه .عفونت های قارچی ؛ آکنه پوست سر و شوره ی سر بــا مصرف طولانی مدت عصاره ی پیاز درمان میشه .عصاره ی پیاز هم بــرای پوست خشک و هم بــرای پوست چرب بــه طور یکسان مناسبه.

چگونه از عصاره ی پیاز استفاده کنیم ؟

روشی بسیار ساده بــرای استفاده از عصاره ی پیاز رو براتون توضیح میدم .پوست 3 یــا 4 عدد پیاز رو بگیرین و پیازها رو شسته و بــه تکه های کوچک تر برش بزنین و ســپــس در آبمیوه گیری یــا مخلوط کن بریزین تــا آب خود را پــس دهد ... عصاره یــا آب پیاز را روی پوست سر خود بــه آرامی ماساژ دهید و دقت کنید تــا ریشه ی مو و پوست سر را بیشتر بــا آن درگیر کنید .حداقل یک ساعت صبر کنید و ســپــس بــا استفاده از آب و یه شامپوی ملایم سرتون رو شستشو بدین .البته قابل ذکره کــه در ایــن روش بــایــد کمی صبر و تحمل داشته باشین چرا کــه نتایج یک شبه بدست نمیاد و حداقل بــه مدت یک ماه بــایــد بــه طور منظم ایــن روش رو انــجـام بدین تــا بــه نتیجه برسین.

سه دستورالعمل ساده بــرای استفاده از عصاره ی پیاز بــرای بهبود رشد موها

عصاره ی پیاز خام یــا آب پیاز خام

این ساده ترین راه بــرای بدست آوردن مزایای گوگرد از پیازه .فقط در ایــن روش آب پیاز رو گرفته و بــه مدت حداقل 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد بــا یه شامپوی معمولی موهاتونو بشورین .این روش را حداقل سه بار در هفته انــجـام دهید و بــرای نتیجه ی بهتر یک تــا دو ماه صبر کنید زیــرا کــه ایــن یه درمان طبیعیه.

عصاره ی پیاز بــه همراه عسل

یک قاشق غذاخوری عسل را بــا 1/4 فنجان آب پیاز مخلوط کنید و آنرا بصورت خوراکی هرروز میل کنید و همزمان از ایــن مخلول بــرای ماساژ پوست سر خود نــیــز استفاده کنید.

عصاره ی پیاز و روغن های نارگیل و زیتون

مخلوط سه قاشق غذاخوری آب پیاز را بــا یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حداقل هفته ای سه بار روی مو و پوست سر خود ماساژ بدین کــه تاثیر فوق العاده ای در درمان ریزش مو داره بخصوص بــرای افرادی کــه احساس خشکی و خارش در پوست سرشون دارن .استفاده از عصاره ی پیاز در ایــن روش باعث ایجاد کمترین بو در پوست سر میشه.

یکی از مشکلات اصلی در درمان ریزش مو بــا استفاده از عصاره ی پیاز بوی نامطبوع و تند اونه کــه اگه تمایلی بــه تحمل اون ندارین پــس از خیر ایــن درمان بگذرین امــا در صورت استفاده مطمئن باشین کــه بــه نتیجه میرسین.

 

در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

مطالب مرتبط

دیدگاه ها

نظر شما برای “درمان ریزش مو”

دیدگاه ها بسته شده اند.