درمان سوزش معده

مجموعه: پزشکی

درمان سوزش معده

درمان سوزش معده و رفلاکس

تمام نکاتی ke باید در مورد نحوه درمان سوزش معده و رفلاکس بدانید :

درمان سوزش معده ya همان رفلاکس معده بهتر است ba استفاده az روش های طبیعی باشد. درمان های طبیعی متفاوتی برای تسکین سوزش معده توصیه می شود ke ساده ترین آن نوشیدن یک نوشیدنی سالم است.

بالا آمدن ترشحات اسیدی معده باعث سوزش در in اندام می شود ke be آن رفلاکس گوارشی اطلاق می گردد. in حالت be دلیل عملکرد نادرست دریچه مری است ke در حالت طبیعی مانع az بالا آمدن اسید معده be سمت مری می شود.

سوزش معده در che اوقاتی بیشتر بروز می کند ؟

این ناراحتی در غالب موارد شب ها be وجود می آید amma ممکن است pas az غذا خوردن niz احساس شود.

در che صورتی in ناراحتی بیماری تلقی می شود ؟

زمانی ke فرد بیشتر az دو بار در هفته دچار سوزش معده شود باید آن ra بیماری بداند. برخی داروهای in ناراحتی be طور آزاد be فروش می رسند amma در صورت علائم غیر عادی و سوزش های بسیار مکرر ya دردناک باید ba پزشک مشورت کرد ta علت بیماری تشخیص داده شود و داروهای مناسب تجویز گردد.

یک درمان ساده برای سوزش معده و رفلاکس

نوشیدن یک لیوان برای کاهش اسید معده مناسب است. بر خلاف تصور عموم، نوشیدنی های گازدار be هیچ وجه توصیه نمی شود.

برای درمان رفلاکس معده che باید کرد

به طور کلی برای درمان و تسکین سوزش معده و رفلاکس معده باید نکات تغذیه و عادات رفتاری خاصی ra رعایت کنیم ke be طور دسته بندی برایتان شرح می دهیم.

برای تسکین بیماری باید az che کارهایی پرهیز کرد ؟

برای جلوگیری az رفلاکس معده توصیه می شود فرد pas az صرف غذا دراز نکشد. pas az شام niz بهتر است صبر کرد و کمی زمان خوابیدن ra تعویق انداخت. همچنین نباید قبل az آن فعالیت شدید داشت.

افراد مبتلا be سوزش معده باید che نکاتی ra هنگام خواب رعایت کنند ؟

سر باید az سطح بدن بالاتر قرار گیرد. البته منظور استفاده az بالشت خیلی بلند نیست بلکه بالا آمدن حدود 15 سانتی متر کافی است.

چه داروهایی برای in بیماری تجویز می شود ؟

داروهای ضد اسید معده be طور آزاد be فروش می رسند ke حالت اسیدی محیط معده ra خنثی می کنند. البته in داروها بیماری ra درمان نمی کنند amma علائم آن ra تسکین می دهند. داروهایی دیگری niz وجود دارند ke توسط پزشک ba تشخیص دقیق بیماری تجویز می گردد.

چه مدت می توان خود درمانی ra ادامه داد ؟

خود درمانی برای بهبود سوزش معده نباید بیشتر az 15 روز ادامه یابد. در واقع in داروها برای طولانی مدت توصیه نمی شود. agar علائم بیماری ادامه یابد باید حتما ba پزشک مشورت گردد.

عوارض احتمالی رفلاکس معده چیست ؟

در طولانی مدت، بازگشت مکرر اسیدهای معده می تواند التهابات دردناکی در مخاط مری ایجاد کند. be همین دلیل رفلاکس مکرر، دردناک و طولانی مدت حتما نیازمند مراجعه be پزشک است.

سوزش معده ba اولین لقمه شروع می شود. زمانی ke یک لقمه az پیتزای گرم و چسبنده پپرونی ra می بلعید، دستگاه گوارش وارد عمل می شود.

اسیدها be داخل معده سرازیر شده ta غذاها ra تجزیه کند. در بسیاری az افراد be دلیل نقص دریچه مری، اسیدهای معده be داخل مری بازگشت می کند و باعث ایجاد احساس سوزش در قفسه سینه می شود. سوزش معده (ترش کردن)از مشکلات بسیار رایج می باشد ke بسیاری az افراد az آن شکایت می کنند.

علل سوزش معده

زمانی ke اولین لقمه ra قورت می دهید، در طول مری حرکت کرده ta وارد معده شود. دریچه پایینی مری ke در محل اتصال مری be معده قرار دارد و اسفنکتور مری نام دارد باز شده ta غذا az مری be معده سرازیر شود. سپس دریچه باید بسته شود ta az برگشت اسیدها be داخل مری ممانعت کند. در بعضی افراد in دریچه be درستی عمل نمی کند و اجازه نمی دهد ke اسید معده be داخل مری تراوش کند و همین مسئله باعث ایجاد درد و آزار می شود. البته hame افراد مبتلا be رفلکس اسیدی az سوزش معده رنج نمی برند و برعکس بسیاری az افراد مبتلا be سوزش معده دچار رفلکس اسیدی نیستند و ناراحتی آنها ناشی az اختلالات دیگری است.

علائم رفلکس اسیدی

نشانه سوزش معده احساس دردناک و سوزنده در وسط قفسه سینه است. in درد معمولا بعد az صرف غذا شروع می شود و ta چند ساعت بعد az آن ادامه می یابد. in ناراحتی ممکن است ba دراز کشیدن و ya خم شدن بدتر هم شود. سایر علائم سوزش معده شدید عبارتند az : احساس مزه ترش در پشت گلو، مشکل بلع و احساس چسبنده بودن غذا be قفسه سینه و ya گلو، سرفه های مزمن و ya حملات آسم niz می تواند az دلایل رفلکس اسیدی باشد.

افراد تحت خطر

بعضی az عادت های خاص می تواند عملکرد دریچه مری ra تحت تاثیر قرار دهد. اضافه وزن، خوردن وعده های غذایی سنگین، پوشیدن لباس های تنگ و استعمال دخانیات az جمله عوامل بروز in اختلال می باشد.

احتمال ابتلا be بیماری رفلکس مری- معده

سوزش معده معمولا خطر جدی برای سلامت کل بدن be همراه ندارد. ba in حال agar be صورت شدید ، متوالی و پایدار بروز کند be طوری ke بیش az 2 مرتبه در هفته in احساس ra تجربه کنید می تواند دال بر ابتلا be بیماری رفلکس مری- معده باشد. عدم توجه be درمان in اختلال می تواند منجر be التهاب ، زخم و تغییر سطح مری شود ke بعدها تبدیل be سرطان می شود.

کنترل سوزش معده

با تغییر جزئی در روال رژیم غذایی می توان in عارضه ra کنترل و درمان نمود. ابتدا بهتر است حجم har وعده غذایی ra کم کنید. 3 ta 4 ساعت قبل az خواب شام ra صرف کنید و بعد az آن az خوردن هله هوله و ya سایر خوراک ها اجتناب کنید. بعضی az غذاها ba افزایش بیش az حد اسید معده و ya شل کردن دریچه مری- معده ابتلا be سوزش معده ra افزایش می دهد. مثلا گوجه فرنگی، پیاز، سیر، شکلات، نعناع، غذاهای چرب و مرکبات مثل پرتقال و گریپ فروت in عارضه ra تشدید می کند. همچنین لازم است سایر غذاهای چاشنی دار ke in اختلال ra تحریک می کنند محدود کرد.

بعضی نوشیدنی ها مثل قهوه، چای، الکل و آب پرتقال niz باعث بروز سوزش معده می شود. آب بهترین نوشیدنی می باشد ke اسیدهای دستگاه گوارش ra رقیق می کند.

در هنگام خواب سر خود ra بالاتر az بدن قرار دهید. agar در شب دچار سوزش معده می شوید بهتر است بالشی بلندتر زیر سر قرار دهید. in کار مانع az بازگشت اسید معده be داخل مری می شود. همچنین بهتر است be طرف چپ بدن قرار گیرید ، در in حالت سوزش معده تخفیف می یابد.

از پوشیدن لباس های تنگ اجتناب کنید. برداشتن فشار az روی امعاء و احشا روش مناسبی برای پیشگیری az ابتلا be سوزش معده می باشد.

درمان سوزش معده و رفلاکس

درمان سوزش معده و رفلاکس

ریفلاکس و سوزش معده در دوران بارداری

دلایل ایجاد سوزش سرمعده در دوران بارداری چیست ؟

در طی فرآیند معمولی هضم، غذا az مری be سمت معده می‌رود، در in بین غذا az بخش ماهیچه‌ای در انتهای مری be نام اسنفکتر niz می‌گذرد و سپس وارد معده می‌شود. در واقع اسفنکتر دریچه‌ی ورود غذا be معده است. هنگام غذا خوردن in دریچه باز می‌شود و غذا می‌تواند وارد معده شود، pas az آن، اسفنکتر بسته می‌شود ta اسید معده be سمت مری  برگشت نکند. وقتی be سوزش سرمعده ya «ریفلاکس معده» مبتلا می‌شوید، در واقع اسفنکتر کاملاً بسته نمی‌شود ومقداری اسید be سمت مری برمی‌گردد. برگشت اسید ممکن است سبب درد و سوزش در ناحیه قفسه سینه شود. در دوران باردای، هورمون‌هایی در بدن ترشح می‌شوند ke ممکن است سبب شل شدن ماهیچه‌ی اسفنکتر شوند. در نتیجه مقداری اسید be مری بازمی‌گردد، be ویژه وقتی غذا زیاد می‌خورید ya در حالت خوابیده قرارمی‌گیرید. علاوه بر این، ba بزرگ شدن جنین در ماه‌های هفتم be بعد، رحم فشار بیشتری be معده وارد می‌کند. همین فشار niz ممکن است سبب برگشت اسید معده be مری شود.

آیا ریفلاکس معده در زنان نشانه‌ی بارداری است ؟

البته ممکن است، amma لزوماً چنین نیست. در har حال agar دچار سوزش سرمعده شده‌اید و نشانه‌های دیگر بارداری مانند قطع پریود ماهانه و تهوع niz دارید می‌توانید آزمایش بارداری انجام دهید.

آیا بارداری سبب سوزش سردل می‌شود ؟

بارداری احتمال ایجاد سوزش سرمعده ya ریفلاکس ra افزایش می‌دهد. در طی سه ماهه‌ی اول بارداری، ماهیچه‌های مری، کندتراز همیشه غذا ra be سوی معده می‌فرستند و معده هم زمان بیشتری لازم دارد ta خالی شود و غذا ra بیرون بفرستد، in کار سبب می‌شود ke میزان جذب مواد غذایی در معده افزایش یابد amma be har حال مضرات نظیر سوزش سرمعده niz ممکن است همراه داشته باشد.

در طی سه ماهه‌ی سوم بارداری، رشد جنین ممکن است معده ra az حالت عادی‌اش خارج کند و سبب سوزش سرمعده شود. البته har زنی شرایط متفاوتی ra در حین بارداری تجربه می‌کند و in علائم لزوما برای hame یکسان نیست و be عواملی بسیاری نظیر حالت روحی، رژیم غذایی، و عادات روزانه بستگی دارد.

چگونه سوزش سرمعده ra در دوران باردای متوقف کنیم ؟

خلاصی az سوزش سرمعده در دوران بارداری همراه ba آزمون و خطاست. تغییر عادات روزمره برای کاهش سوزش سرمعده یکی az سالم‌ترین روشها برای مادر و نوزاد است. برای مثال :

• وعده‌هایی غذایی کوچکتری بخورید و ba غذا، مایعات نخورید. در عوض بین وعده‌های غذایی، آب بنوشید.

• آهسته غذا بخورید و har لقمه ra کاملاً بجوید.

• az غذا خوردن، درست پیش az خوابیدن، پرهیز کنید.

• az خوردن غذاهای محرکِ معده مانند شکلات، خوراکی‌های چرب و پرادویه، و غذاهای ترش و نوشیدنی‌های کافئینی پرهیز کنید.

• ta یک ساعت بعد az صرف غذا، در حالت خوابیده قرارنگیرید. در عوض be آهستگی قدم بزنید ta be هضم غذا کمک کنید.

• لباس‌های راحت بپوشید.

• وزن خود ra در حد سلامتی حفظ کنید.

• هنگام خوابیدن بخش بالایی بدن‌تان ra be کمک بالش بالاتر نگه دارید.

• be سمت چپ بخوابید – agar be سمت راست بخوابید معده بالاتر az دریچه‌ی اسفنکتر قرارمی‌گیرد و ممکن است سبب برگشت اسید معده be مری شود.

• pas az غذا آدامس بدون شکر بجوید. افزایش بزاق دهان می‌تواند اسید برگشتی be اسفنکتر و مری ra خنثی کند.

• هنگام احساس سوزش سرمعده، کمی ماست بخورید ya شیر بنوشید ta حالت سوزش az بین برود.

• کمی عسل be چای بابونه ya آب گرم بیافزایید و بنوشید.

درمان‌های دیگری نظیر طب سوزنی و مدتیشین niz وجود دارند ke قبل az استفاده az آنها باید ba پزشکتان مشورت کنید.

آیا استفاده az داروهای سوزش سرمعده در دوران بارداری بی‌خطر هستند ؟

بیشتر پزشکان استفاده az داروهای آنتی اسید ra ke حاوی مقدار زیادی سدیم هستند توصیه نمی‌کنند، زیرا سبب جمع شدن مایعات در بافت‌های بدن می‌شوند. همچنین داروهای آنتی اسید حاوی آلومینیم (آلومینیم هیدروکساید ya آلومینیم کربنات) niz توصیه نمی‌شود. amma داروهایی ke حاوی کربنات کلسیم ya منیزیوم هستند بهترین انتخاب هستند. amma بهتر است در سه ماهه‌ی آخر بارداری az in نوع داروها niz استفاده نشود.

درمان سوزش معده ، درمان سوزش معده و رفلاکس

درمان سوزش معده ba داروهای گیاهی

آلوئه ورا :

عصاره‌ی آلوئه‌ورا be هضم غذا کمک می‌کند و برای درمان التهاب مفید است. in ماده be کاهش تحریک حاصل az برگشت اسید معده کمک می‌کند. آلوئه‌ورا حاوی موادی مانند پولی‌ساکاریدها و گلیکوپروتئین‌هاست ke باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. در عین حال پولی‌ساکاریدها be ترمیم پوست کمک می‌کنند و گلیکوپروتئین‌ها برای کاهش درد و التهاب مفید هستند.

خوردن ژل آلوئه‌ورا پیش az غذا مفید است. مقداری az in ژل ra می‌توانید همراه چای ya آبمیوه niz میل کنید. آب آلوئه‌ورا شامل ویتامین‌های مختلف، موادمعدنی و آنزیم‌های مفید برای سیستم ایمنی است. همچنین in گیاه، شامل فیبر است ke be تنظیم حرکات روده و کاهش یبوست niz کمک می‌کند.

شیرین بیان :

این گیاه معده ra ba یک ماده ژل مانند پوشش می‌دهد و az تحریک آن جلوگیری می‌کند. in گیاه be صورت تنتور ya چای در دسترس است. ریشه‌ی شیرین بیان be صورت چای و قرص در بازار موجود است. in گیاه باید ba مشورت پزشک استفاده شود زیرا حاوی ماده‌ای be نام گلیسیریزین است ke ممکن است عوارض ناخواسته be همراه داشته باشد.

علاوه بر in شیرین بیان برای کاهش فشار خون niz مفید است. قرص‌های جویدنی ke az گیاه تهیه می‌شود niz ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. in ماده باید ba بزاق دهان مخلوط شود و be شکل کپسول تاثیری ندارد. قرص‌های جویدنی ۱ ta ۲ بار در روز پیش az غذاها باید مصرف شود.

سنبل ختایی :

گیاهی دارویی است ke ریشه، میوه و دانه‌های آن خواص دارویی دارد.این گیاه be همراه ۵ گیاه دارویی دیگر مصرف می‌شود و در بهبود نشانه‌های ریفلاکس معده بسیار مفید است. عصاره‌ی آن ra ba عصاره‌ی سیر و هویج و رازیانه مخلوط کنید و سه بار در روز har بار یک میلی‌لیتر az آن ra استفاده کنید.

زیره (کراویه) :

خواص التیام بخش دارد. دانه و روغن هم برای درمان سوزش سرِدل استفاده می‌شود. علاوه بر in زیره ضد یبوست و ضد باکتری‌های مضر بدن است، be هضم غذا کمک می‌کند و درد معده و روده ra بهبود می‌بخشد. همچنین زیره برای درمان سندروم روده‌ی تحریک و سوءهاضمه بسیار مفید است. حدود ۲ میلی‌گرم az اسانس ya عصاره‌ی آن ra سه بار در روز می‌توانید مصرف کنید.

بابونه :

گل in گیاه در داروها استفاده می‌شود. ماده شیمیایی موجود در in گیاه سبب کاهش التهاب می‌شود. ۵۰ قطره az تنتور in گیاه ra سه بار در روز میل کنید. استفاده طولانی مدت az in گیاه ممکن است سبب بروز حساسیت شود.

جلبک دریایی فوکوس : ۵ ta ۱۰ میلی‌گرم az in گیاه ke be صورت کپسول باشد سه بار در روز مصرف شود. مصرف in گیاه عوارض جانبی مربوط be مسمومیت ید در بردارد. خواص آن کمک be هضم غذا، رفع یبوست و کمک be سیستم گوارش است. در درمان نشانه‌های ریفلاکس معده بسیار مؤثر است.

بادرنجبویه :

برای درمان نفخ معده و روده استفاده می‌شود. استفاده az in گیاه عوارض جانبی ندارد amma در صورتی ke ba گیاهان دیگر استفاده شود ممکن است سبب حساسیت پوستی مانند راش ya خارش پوستی شود.

خار مریم :

برای درمان موقتی سوزش سرِدل استفاده می‌شود. chon سرشار az کلسیم است برای ریفلاکس اسید معده مفید است. amma بیشتر az ۲۰۰ گرم az شیره‌ی آن نباید مصرف شود.

نعناع :

سبب کاهش زخم‌های گوارشی و نشانه‌های آن می‌شود. در in مورد باید حتماً az کپسول‌های روکش دار ۲ ta ۳ بار در روز مصرف کرد. har کپسول حاوی ۰.۲ میلی‌گرم عصاره‌ (اسانس) نعناع است.

 

در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

مطالب مرتبط

دیدگاه ها

یک دیدگاه برای “درمان سوزش معده”

  1. \n45
    نیما

    با سلام با تشکر از مطالب سایت شما که به من خیلی کمک کرد من جدیدا از قرص ultop استفاده میکنم و خیلی راضی هستم و هیچگونه عوارضی روی من نداشته است