درمان معده درد

درمان معده درد

مجموعه: اختصاصی, پزشکی
به این مطلب امتیاز دهید

 

  • درمان معده درد
  •  

    درمان معده درد

    درمان معده درد

    معده عضو کلیدی گوارش است. در این عضو است که موادغذایی تحت تأثیر اسیدهای معده ذخیره و برای سوخت و ساز بدن آماده می شوند هضم موادغذایی بین 2 تا 3 ساعت طول می کشد. به دلایل مختلف و متعددی، برخی موادغذایی بسیار سخت هضم می شوند و باعث مشکلات گوارشی و درد معده می شوند که اغلب اوقات ریشه عصبی دارد.

    امروزه بیماری‎های گوارشی از مشکلات مردم است و بسیاری از افراد از درد معده ، سوءهاضمه یا ترش کردن یا حالت تهوع صبحگاهی, تلخی دهان و … شکایت دارند؛ یکی از مهمترین اصول در درمان بیماری‎ها و پیشگیری از بیماری‎ها پاکسازی اندام‎های گوارشی و کبد است.

    بسیاری از مردم برای درد معده یا مشکلات سیستم گواشی خود از درمان‎های خانگی بهره می‎برند و در بسیاری از مواقع این درمان‎ها بسیار موثر است، برخی از افراد بدون اینکه دانشی در زمینه طب سنتی دانشی داشته باشند توصیه‎هایی که از گدشتگان خود رسیده استفاده می‎کنند.

    درمان خانگی معده درد

    1- مصرف عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه البته افراد توجه داشته باشند مصرف بیش از حد عرق نعناع خود موجب سوزش معده می‎شود چرا که دهانه معده را گشاد می‎کند و باعث تحریک دهانه معده می‎شود.

    2- گذاشتن کیسه آب گرم یا کیسه‎ای که محتوی سیاه‎دانه یا جو, روی معده برای رفع درد معده مفید است.

    3- مصرف زیره سیاه و سبز در غذاها

    4- مصرف نان زیره

    5- مصرف رازیانه یک ضد التهاب بسیار خوب است و برای رفع ناراحتی‎های گوارشی مفید است.

    6- مالیدن روغن سیاه‎دانه و کیسه جو گرم شود و روی معده گذاشته شود.

    7- مصرف چای بومادران, چای دارچین, دم نوش گشنیز, شربت یا دم نوش گیاه افسنتین

    8- زنجبیل پرورده مقوی معده است, مانند مرباها دیگر تهیه می‎شود و می‎توان زنجبیل تازه را رنده کرد و با عسل به قوام مربا درآورند.

    9- لیمو قند بسیار برای معده مفید است,می‎توان لیمو را به دلخواه ورقه ورقه کرده و داخل یک شیشه ریخته به نحوی که یک لایه لیمو و یک لایه شکر ریخته شود و به همین ترتیب شیشه را پر کنند.

    10- مصرف آناناس و پوست کیوی

    —– —– —– —– —– —– —– —– —– —–

    از صفحات دیگر نیز بازدید فرمائید : قیمت دلار

    —– —– —– —– —– —– —– —– —– —–

    درمان خانگی معده درد ، درمان درد معده

    درمان درد معده

    کاهش درد معده در دوران بارداری

     

    درمان معده درد در دوران بارداری

     

    یک مادر باردار در این مواقع چه باید بکند؟ این نکات را دنبال کنید تا درد شکمتان کاهش یابد :

    غذای کم، وعده‌‌ زیاد

    زیاده روی در خوردن مواد غذایی موجب معده درد می‌شود.  زمانی که شما باردار هستید، معده شما فضای کمتری برای گسترده شدن دارد. رژیم غذایی متعادل نه تنها معده درد شما را در کوتاه مدت، بلکه در طول بادرداری درمان می‌کند. زیرا اگر وزنتان بیش از وزن توصیه شده در زمان بارداری شود، باعث می‌شود که این وزن اضافی به شکم شما فشار آورد. سه وعده غذایی روزانه خود را به 6 وعده تقسیم کنید و در هر وعده کمتر از 1 ½ فنجان نخورید. هضم غذای کم برای بدن ساده‌تر است.

    حذف غذاهای محرک

    غذاهایی که موجب معده درد شما می‌شوند را شناسایی و آنها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. معمولا این غذاها شامل غذاهای اسیدی مانند مرکبات و گوجه فرنگی، غذاهای چرب و سرخ شده، غذاهای تند، شکلات، قهوه و نوشابه‌های گازدار است.

    —– —– —– —– —– —– —– —– —– —–

    از صفحات دیگر نیز بازدید فرمائید : قیمت سکه

    —– —– —– —– —– —– —– —– —– —–

    مصرف مایعات

    احتمال این که غذاهای مایع مشکلی برای معده به وجود آوردند، کم است زیرا آنها به سرعت از معده عبور می‌کنند.  سوپ، اسموتی، ماست، میلک شیک، شیک‌های پروتئین و پودینگ‌ها  انتخاب‌های خوبی هستند. به دنبال مایعاتی باشید که سرشار از پروتئین‌ هستند مانند شیر. غذاهای جامد را نیز زیاد بجویید تا تقریبا تبدیل به مایع شوند.

    خواب کامل

    برای این که از معده درد در شب خودداری کنید، حداقل تا 3 ساعت قبل از خواب، چیزی نخورید. هنگام خواب نیز اگر تا به حال روی پهلوی چپ خود نمی‌‌خوابیدید، حال امتحان کنید. در این حالت اسیدهای معده به سختی خود را به مری می‌رسانند.

     

    کلمات کلیدی : از ½ ، آب آماده آناناس آنها آورد آوردند، احتمال از است است است است بسیاری است, است,می‎توان است، استفاده اسموتی، اسیدهای اسیدی اصول اضافی اغلب افراد افسنتین البته التهاب امتحان انتخاب‌های اندام‎های اوقات اگر این اینکه با بابونه بادرداری باردار بارداری بارداری بازدید باشند باشید باعث باید بجویید بدن بدون برای برخی بسیار بسیاری بلکه به بهره بومادران, بکند؟ بیش بیماری‎ها بیماری‎های بین تأثیر تا تازه تبدیل تحت تحریک ترتیب ترش تقریبا تقسیم تلخی تند، تنها تهوع تهیه توجه توصیه توصیه‎هایی جامد جو جو, حال حالت حد حداقل حذف خانگی خواب خواب، خوب خوبی خود خودداری خوردن داخل دارد دارد امروزه دارند؛ دارچین, داشته دانشی در درآورند درد درد درمان درمان‎ها درمان‎های دلار دلایل دلخواه دم دنبال دهان دهانه دوران دیگر ذخیره را رازیانه رسیده رفع رنده روزانه روغن روی رژیم ریخته ریشه زمان زمانی زمینه زنجبیل زیاد زیاد زیاده زیرا زیره زیره ساده‌تر ساز ساعت سبز سخت سختی سرخ سرشار سرعت سنتی سه سوءهاضمه سوخت سوزش سوپ، سکه سیاه سیاه‎دانه سیستم شامل شب شدن شده شده، شربت شما شناسایی شود شود شود، شوند شوند شکایت شکر شکلات، شکم شکمتان شیر شیشه شیک، شیک‌های صبحگاهی, صفحات ضد طب طول عبور عرق عسل عصبی عضو غذاها غذاها غذاهای غذاهایی غذای غذایی فرمائید فرنگی، فشار فضای فنجان قبل قند قهوه قوام قیمت لایه لیمو مادر ماست، مالیدن مانند مایع مایعات مایعاتی متعادل متعددی، محتوی محرک مختلف مدت، مربا مرباها مردم مرکبات مری مشکلات مشکلی مصرف معده معده معمولا مفید مقوی مهمترین مواد موادغذایی مواقع موثر موجب می میلک می‌رسانند می‌شود می‌شود  می‌شوند می‌کند می‌کنند  می‎برند می‎توان می‎شود می‎شود می‎کند می‎کنند ناراحتی‎های نان نحوی نخورید نعناع نمی‌‌خوابیدید، نه نوش نوشابه‌های نکات نیز هر هستند هستید، هضم همین هنگام و وجود ورقه وزن وزنتان وعده وعده‌‌ پاکسازی پر پروتئین پروتئین‌ پرورده پهلوی پودینگ‌ها  پوست پیشگیری چای چرا چرب چه چپ چیزی کامل کاهش کبد کرد کردن کرده کشد کلیدی کم کم، کمتر کمتری کنند کنید کنید، که کوتاه کیسه کیسه‎ای کیوی گازدار گدشتگان گذاشتن گذاشته گرم گسترده گشاد گشنیز, گوارش گوارشی گواشی گوجه گیاه یا یابد یک یکی

     

  • تو بیا
  •  

    در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

    مطالب مرتبط

    دیدگاه ها

    نظر شما برای “درمان معده درد”

    دیدگاه ها بسته شده اند.